糖尿病 レシピ

糖尿病のレシピは、多数出版もされていて、ネットでも検索すれば

たくさん、出てきますね。

中でも、一番、人気があるのは、これ⇒タニタ式カラダのひみつ: １定食５００ｋｃａｌおなかいっぱい食べて、太りにくくなる！

糖尿病を予防ないし対策するには、食事の摂取カロリーの制限も

大事なことですね。

よく、言われることに、1日の摂取カロリーを1,400kcaに

おさえることだといわれています。

そこから言っても、このタニタ式カラダのひみつ: １定食５００ｋｃａｌおなかいっぱい食べて、太りにくくなる！の500kcalで、お腹いっぱいになれれば、

理にかなっていると、言えますね。


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